Japayatri Yoga Japayatri Yoga
Menu
  • Home
  • Yoga
    • ทฤษฏีโยคะ
      • Ashtanga (8 limbs)
      • Chakaras
      • Maya Koshas
      • Mudra Bandha
      +
    • การหายใจ
    • ชุดท่าฝึก
      • ชุดกำลังแขน ( Arm balance)
      • ชุดความแข็งแรงกล้ามเนื้อโครงสร้าง(Core strengthening)
      • ชุดท่ากลับหัว (Inversions)
      • ชุดท่านั่ง (Seat poses)
      • ชุดท่ายืน (Standing + Balancing poses)
      • ชุดท่าเปิดไหล่ (Shoulder opener)
      • ชุดบริหารคอ (Neck retreat)
      • ชุดบิด(Twisting pose)
      • ชุดเปิดสะโพก(Hip opener)
      • ชุดแอ่นหลัง( Backbend)
      • ชุดไหว้พระจันทร์(Chandranamaska)
      • ชุดไหว้พระอาทิตย์ (Sun Salutation)
      +
    +
  • บทความ
    • Yoga Journal Thailand
    • บทความของเรา
    • หนังสือพิมพ์
    +
  • About Us
    • วัตถุประสงค์
    • ครูปอนด์
    • ครูเจี๊ยบ
    • มุมมองของครูปอนด์กับครูเจี๊ยบ
    +
  • ข่าวสาร
  • สื่อการสอน
    • Media
    • ทีวี
    • โพสต์ทุเดย์
    +
  • Contact Us

Archive for Category: ชุดท่านั่ง (Seat poses)

HomeBlogชุดท่านั่ง (Seat poses)
23 ม.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่านั่ง (Seat poses), ชุดท่าฝึก

Wide-angle seated forward bend ( Upavistha konasana)

ภาพที่ 1ภาพที่ 2

31 ธ.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่านั่ง (Seat poses), ชุดท่าฝึก

Yogidandasana

31 ธ.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่านั่ง (Seat poses), ชุดท่าฝึก

Utthan Pristhasana

ภาพ 1 ภาพ 2

31 ธ.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่านั่ง (Seat poses)

ท่านั่งดอกบัวและท่าพลิกแพลง (Padmasana)

ภาพ 1                         

09 ก.พ.

By admin

No Comments

In ชุดท่านั่ง (Seat poses)

ท่าครึ่งกบแบบนั่ง (Ardha Bhekasana)

 

09 ก.พ.

By admin

No Comments

In ชุดท่านั่ง (Seat poses)

Compass pose (Parivrtta surya yantrasana)

 

09 ก.พ.

By admin

No Comments

In ชุดท่านั่ง (Seat poses)

ท่าพับขา 1 ข้างก้มตัว (Tiryan Mukhaikapada pascimottanasana)

 

09 ก.พ.

By admin

No Comments

In ชุดท่านั่ง (Seat poses)

ท่าเต่า (Kurmasana)

09 ก.พ.

By admin

No Comments

In ชุดท่านั่ง (Seat poses)

ท่านั่งก้มตัว (Pascimottanasana)

09 ก.พ.

By admin

No Comments

In ชุดท่านั่ง (Seat poses)

ท่าหัวถึงเข่าด้านข้าง (Parivrtta janu sirsasana)

  • 1
  • 2
  • Next
KRIYA © 2016. Made by DesignThemes.