Japayatri Yoga Japayatri Yoga
Menu
  • Home
  • Yoga
    • ทฤษฏีโยคะ
      • Ashtanga (8 limbs)
      • Chakaras
      • Maya Koshas
      • Mudra Bandha
      +
    • การหายใจ
    • ชุดท่าฝึก
      • ชุดกำลังแขน ( Arm balance)
      • ชุดความแข็งแรงกล้ามเนื้อโครงสร้าง(Core strengthening)
      • ชุดท่ากลับหัว (Inversions)
      • ชุดท่านั่ง (Seat poses)
      • ชุดท่ายืน (Standing + Balancing poses)
      • ชุดท่าเปิดไหล่ (Shoulder opener)
      • ชุดบริหารคอ (Neck retreat)
      • ชุดบิด(Twisting pose)
      • ชุดเปิดสะโพก(Hip opener)
      • ชุดแอ่นหลัง( Backbend)
      • ชุดไหว้พระจันทร์(Chandranamaska)
      • ชุดไหว้พระอาทิตย์ (Sun Salutation)
      +
    +
  • บทความ
    • Yoga Journal Thailand
    • บทความของเรา
    • หนังสือพิมพ์
    +
  • About Us
    • วัตถุประสงค์
    • ครูปอนด์
    • ครูเจี๊ยบ
    • มุมมองของครูปอนด์กับครูเจี๊ยบ
    +
  • ข่าวสาร
  • สื่อการสอน
    • Media
    • ทีวี
    • โพสต์ทุเดย์
    +
  • Contact Us

Archive for Category: ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

HomeBlogชุดแอ่นหลัง( Backbend)
23 ม.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่าฝึก, ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

ท่าอูฐแบบที่ 5

ภาพที่ 1 ภาพที่ 2

23 ม.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่าฝึก, ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

ท่าอูฐแบบที่ 4

23 ม.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่าฝึก, ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

ท่าอูฐแบบที่ 3

ภาพที่ 1 ภาพที่ 2             

23 ม.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่าฝึก, ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

ท่าอูฐแบบที่ 2

ภาพที่ 1 ภาพที่ 2

23 ม.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่าฝึก, ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

ท่าปลา (Matsyasana)

31 ธ.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่าฝึก, ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

Drop Back into Wheel Pose

31 ธ.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่าฝึก, ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

King cobra pose

31 ธ.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดท่าฝึก, ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

ท่าคันธนูพลิกแพลง (Dhanurasana Variations)

ชุดที่ 1

30 ธ.ค.

By admin

No Comments

In ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

ท่าอูฐ (Ustrasana ) แบบที่ 1

ภาพที่ 1 ภาพที่ 2   

20 ธ.ค.

By admin

No Comments

In ชุดแอ่นหลัง( Backbend)

ท่าครึ่งสะพานและสะพานโค้ง (Urdhva Dhanurasana)

  ภาพที่ 1  ภาพที่ 3 ภาพที่ 4

  • 1
  • 2
  • Next
KRIYA © 2016. Made by DesignThemes.