Japayatri Yoga Japayatri Yoga
Menu
  • Home
  • Yoga
    • ทฤษฏีโยคะ
      • Ashtanga (8 limbs)
      • Chakaras
      • Maya Koshas
      • Mudra Bandha
      +
    • การหายใจ
    • ชุดท่าฝึก
      • ชุดกำลังแขน ( Arm balance)
      • ชุดความแข็งแรงกล้ามเนื้อโครงสร้าง(Core strengthening)
      • ชุดท่ากลับหัว (Inversions)
      • ชุดท่านั่ง (Seat poses)
      • ชุดท่ายืน (Standing + Balancing poses)
      • ชุดท่าเปิดไหล่ (Shoulder opener)
      • ชุดบริหารคอ (Neck retreat)
      • ชุดบิด(Twisting pose)
      • ชุดเปิดสะโพก(Hip opener)
      • ชุดแอ่นหลัง( Backbend)
      • ชุดไหว้พระจันทร์(Chandranamaska)
      • ชุดไหว้พระอาทิตย์ (Sun Salutation)
      +
    +
  • บทความ
    • Yoga Journal Thailand
    • บทความของเรา
    • หนังสือพิมพ์
    +
  • About Us
    • วัตถุประสงค์
    • ครูปอนด์
    • ครูเจี๊ยบ
    • มุมมองของครูปอนด์กับครูเจี๊ยบ
    +
  • ข่าวสาร
  • สื่อการสอน
    • Media
    • ทีวี
    • โพสต์ทุเดย์
    +
  • Contact Us

Archive for Category: ชุดกำลังแขน ( Arm balance)

HomeBlogชุดกำลังแขน ( Arm balance)
21 ม.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดกำลังแขน ( Arm balance), ชุดท่าฝึก

Dragonfly pose (Maksikanagasana)

ภาพที่ 1 ภาพที่ 2

21 ม.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดกำลังแขน ( Arm balance), ชุดท่าฝึก

Crow Poae (Bakasana)

ภาพที่ 1 ภาพที่ 2

21 ม.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดกำลังแขน ( Arm balance), ชุดท่าฝึก

ท่าหิ่งห้อย Firefly pose (Tittibhasana)

ภาพที่ 1 ภาพที่ 2

02 ม.ค.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดกำลังแขน ( Arm balance), ชุดท่าฝึก

Eka Pada Sirsasana with arm balances

ภาพที่ 1

24 พ.ย.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดกำลังแขน ( Arm balance), ชุดท่าฝึก

Eka pada koundinyasana 1

  1.                   นั่งกับ

24 พ.ย.

By admin

No Comments

In ชุดกำลังแขน ( Arm balance)

Eight – Angle Pose (Astavakrasana)

24 พ.ย.

By admin

No Comments

In ชุดกำลังแขน ( Arm balance)

ท่ากบยกตัวด้านข้าง Side Crane Pose (Parsva Bakasana)

 ภาพที่ 1

24 พ.ย.

By admin

No Comments

In ชุดกำลังแขน ( Arm balance)

ท่ากบทรงตัว 1 ขา ( Ekapada bakaasana)

24 พ.ย.

By admin

No Comments

In Yoga, ชุดกำลังแขน ( Arm balance)

ชุดท่ากำลังแขน

ชุดท่ากำลังแขนช่วยสร้างความแข็

KRIYA © 2016. Made by DesignThemes.