Japayatri Yoga Japayatri Yoga
Menu
  • Home
  • Yoga
    • ทฤษฏีโยคะ
      • Ashtanga (8 limbs)
      • Chakaras
      • Maya Koshas
      • Mudra Bandha
      +
    • การหายใจ
    • ชุดท่าฝึก
      • ชุดกำลังแขน ( Arm balance)
      • ชุดความแข็งแรงกล้ามเนื้อโครงสร้าง(Core strengthening)
      • ชุดท่ากลับหัว (Inversions)
      • ชุดท่านั่ง (Seat poses)
      • ชุดท่ายืน (Standing + Balancing poses)
      • ชุดท่าเปิดไหล่ (Shoulder opener)
      • ชุดบริหารคอ (Neck retreat)
      • ชุดบิด(Twisting pose)
      • ชุดเปิดสะโพก(Hip opener)
      • ชุดแอ่นหลัง( Backbend)
      • ชุดไหว้พระจันทร์(Chandranamaska)
      • ชุดไหว้พระอาทิตย์ (Sun Salutation)
      +
    +
  • บทความ
    • Yoga Journal Thailand
    • บทความของเรา
    • หนังสือพิมพ์
    +
  • About Us
    • วัตถุประสงค์
    • ครูปอนด์
    • ครูเจี๊ยบ
    • มุมมองของครูปอนด์กับครูเจี๊ยบ
    +
  • ข่าวสาร
  • สื่อการสอน
    • Media
    • ทีวี
    • โพสต์ทุเดย์
    +
  • Contact Us

Archive for Author:

HomeBlogadmin
09 ก.พ.

By admin

No Comments

In ชุดท่านั่ง (Seat poses)

ท่าหัวถึงเข่า (Janu sirsasana )

 

19 ม.ค.

By admin

No Comments

In ชุดท่ากลับหัว (Inversions)

ท่ายืนด้วยศรีษะ (Sirsasana)

19 ม.ค.

By admin

No Comments

In ชุดท่ากลับหัว (Inversions)

ท่ายืนด้วยไหล่ (Sarvangasana)

  

19 ม.ค.

By admin

No Comments

In ชุดท่ากลับหัว (Inversions)

ท่าคันไถ (Halasana)

30 ธ.ค.

By admin

No Comments

In ชุดท่านั่ง (Seat poses)

ชุดท่านั่ง (Seat Pose )

ชีวิตสมัยใหม่รวมทั้งรูปแบบการท

30 ธ.ค.

By admin

No Comments

In ชุดท่ากลับหัว (Inversions)

Inversions

ท่าอาสนะกลับหัว คือ ท่าอาสนะที

30 ธ.ค.

By admin

No Comments

In ชุดบริหารคอ (Neck retreat)

Neck retreat

 

30 ธ.ค.

By admin

No Comments

In ชุดไหว้พระจันทร์(Chandranamaska)

Chandranamaskara

           

30 ธ.ค.

By admin

No Comments

In ชุดไหว้พระจันทร์(Chandranamaska)

ชุดท่าไหว้พระจันทร์

ชุดท่าไหว้พระจันทร์เป็นท่าชุดต

30 ธ.ค.

By admin

No Comments

In ชุดเปิดสะโพก(Hip opener)

ท่าหนุมานจับขา 2 มือ

 

  • Prev
  • 1
  • …
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • …
  • 45
  • Next
KRIYA © 2016. Made by DesignThemes.