Japayatri Yoga Japayatri Yoga
Menu
  • Home
  • Yoga
    • ทฤษฏีโยคะ
      • Ashtanga (8 limbs)
      • Chakaras
      • Maya Koshas
      • Mudra Bandha
      +
    • การหายใจ
    • ชุดท่าฝึก
      • ชุดกำลังแขน ( Arm balance)
      • ชุดความแข็งแรงกล้ามเนื้อโครงสร้าง(Core strengthening)
      • ชุดท่ากลับหัว (Inversions)
      • ชุดท่านั่ง (Seat poses)
      • ชุดท่ายืน (Standing + Balancing poses)
      • ชุดท่าเปิดไหล่ (Shoulder opener)
      • ชุดบริหารคอ (Neck retreat)
      • ชุดบิด(Twisting pose)
      • ชุดเปิดสะโพก(Hip opener)
      • ชุดแอ่นหลัง( Backbend)
      • ชุดไหว้พระจันทร์(Chandranamaska)
      • ชุดไหว้พระอาทิตย์ (Sun Salutation)
      +
    +
  • บทความ
    • Yoga Journal Thailand
    • บทความของเรา
    • หนังสือพิมพ์
    +
  • About Us
    • วัตถุประสงค์
    • ครูปอนด์
    • ครูเจี๊ยบ
    • มุมมองของครูปอนด์กับครูเจี๊ยบ
    +
  • ข่าวสาร
  • สื่อการสอน
    • Media
    • ทีวี
    • โพสต์ทุเดย์
    +
  • Contact Us

The magic of mantras

HomeBlogบทความThe magic of mantras
18 พ.ย.

By admin

No Comments

In บทความ, บทความของเรา

The magic of mantras

The magic of mantras

            “ ที่มหาวิทยาลัยครีฟแลนด์ ได้ทำการวิจัยแล้วพบว่า จังหวะของการสวดมนตรา ได้สร้างสารเคมีขึ้นในสมอง แม้ว่าเราจะไม่ทราบความหมายของมนตราก็ตาม”

            ครูอยากให้มองถึงการสวดมนตรา ในแง่ของการบำบัด ไม่ใช่ในแง่ของความเชื่อ หรือ ไสยศาสตร์ เพราะ สิ่งเหล่านี้ได้ผ่านการพิสูจน์ ผ่านงานวิจัยและหลักทางวิทยาศาสตร์ มามากมายนับไม่ถ้วน หากเรามองตามนี้จะทำให้เรารู้ว่าการสวดมนตราทำงานได้อย่างไร ซึ่งจากผลการทดลองทำให้เราทราบว่า การสวด สร้างคลื่นพลังงาน และการสั่นสะเทือนในร่างกาย  เมื่อเราเปล่งมนตรา เราต้องใช้พลังจากช่องท้อง (ตามตัวโน๊ตของมนตรา) จึงกระตุ้นการทำงานของ ปอด ช่องท้อง การไหลเวียนโลหิต และลดอัตราการเต้นหัวใจ ทั้งยังช่วยเพิ่มการผลิตคลื่นอัลฟ่า ซึ่งเป็นคลื่นสมองแห่งการเรียนรู้  ดังนั้นพื้นฐานของพลังงานแห่งเสียงที่คลาสสิคที่สุดจึงมาจากการสวดมนตรา นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่า เมื่อมนตรามีการสวดพร้อมไปกับจังหวะดนตรี จะส่งผลกระตุ้น NLP ที่ย่อมาจาก Neuro-Linguistic Programming   คือเทคนิคการจัดพฤติกรรมของสมองและจิตใต้สำนึก แต่ในกรณีของการสวดมนตรา จะเกิดขึ้นแม้ว่าเราจะไม่รู้ความหมายของสิ่งที่เราสวดก็ตาม ซึ่งในความพิเศษของการที่ไม่รู้ความหมายนอกจากสมองจะหลั่งสารเคมีออกมาแล้ว ยังทำให้จิตใจเราสงบ ผ่อนคลาย เพราะสมองไม่มีการตีความ สมองจึงเงียบ ได้พักผ่อน ช่วยลดความเครียด

            ในปี 2014 ที่มหาวิทยาลัยการเกษตรของประเทศจีนได้มีการทดลองให้ชาวนาสวดมนต์แนวสไตล์ทิเบต ให้พืชที่ปลูก ครอบคลุมพื้นที่เพาะปลูก ทั้งหมด ประมาณ 26.7 เฮกตาร์ ผลปรากฏว่า พืชที่ปลูกได้ผลผลิตขนาดที่ใหญ่ขึ้นและสุขภาพแข็งแรง นอกจากนี้ยังทำให้แมลงและสัตว์รบกวนลดลงอีกด้วย ในขณะที่ อีกแปลงนึง ใกล้ๆ กัน ไม่ได้สวดมนต์ ให้พืช ส่งผลให้มีสัตว์ แมลงรบกวน ผลผลิตจึงลดลง

            นั่นเป็นเพราะคลื่นเสียงและพลังแห่งมนตราส่งผลต่อสุขภาพของพืช แม้ว่าพืชจะไม่มีหูแต่สามารถรับพลังแห่งการสั่นสะเทือนได้ รวมทั้งสัตว์ก็เช่นกัน

 

KRIYA © 2016. Made by DesignThemes.