Japayatri Yoga Japayatri Yoga
Menu
  • Home
  • Yoga
    • ทฤษฏีโยคะ
      • Ashtanga (8 limbs)
      • Chakaras
      • Maya Koshas
      • Mudra Bandha
      +
    • การหายใจ
    • ชุดท่าฝึก
      • ชุดกำลังแขน ( Arm balance)
      • ชุดความแข็งแรงกล้ามเนื้อโครงสร้าง(Core strengthening)
      • ชุดท่ากลับหัว (Inversions)
      • ชุดท่านั่ง (Seat poses)
      • ชุดท่ายืน (Standing + Balancing poses)
      • ชุดท่าเปิดไหล่ (Shoulder opener)
      • ชุดบริหารคอ (Neck retreat)
      • ชุดบิด(Twisting pose)
      • ชุดเปิดสะโพก(Hip opener)
      • ชุดแอ่นหลัง( Backbend)
      • ชุดไหว้พระจันทร์(Chandranamaska)
      • ชุดไหว้พระอาทิตย์ (Sun Salutation)
      +
    +
  • บทความ
    • Yoga Journal Thailand
    • บทความของเรา
    • หนังสือพิมพ์
    +
  • About Us
    • วัตถุประสงค์
    • ครูปอนด์
    • ครูเจี๊ยบ
    • มุมมองของครูปอนด์กับครูเจี๊ยบ
    +
  • ข่าวสาร
  • สื่อการสอน
    • Media
    • ทีวี
    • โพสต์ทุเดย์
    +
  • Contact Us

Bhakti Flow Vinyasa อาทิตย์ที่ 26 กุมภาพันธ์ 2560 นี้ !

HomeBlogข่าวสารBhakti Flow Vinyasa อาทิตย์ที่ 26 กุมภาพันธ์ 2560 นี้ !
18 ก.พ.

By admin

No Comments

In ข่าวสาร

Bhakti Flow Vinyasa อาทิตย์ที่ 26 กุมภาพันธ์ 2560 นี้ !

16406643_10154992633460746_1337284192835111614_n

ข่าวดีสำหรับชาวโยคะ
โยคะบ้านสวน โดยครูนกน้อย และครูเอ๋ ขอเชิญเพื่อนๆ ร่วมโยคะการกุศล โดยครูเจี๊ยบ ครูปอนด์
9.00 – 12.00 น เริ่มด้วยการฝึก Bhakti Flow Vinyasa พร้อมเสียงดนตรี และมนตรา ท่ามกลางธรรมชาติ

12.00 – 13.00 น อาหารกลางวัน ผักจากสวน ของโยคะบ้านสวน และน้ำดื่มสมุนไพร

13.00 -16.00 น เรียนรู้เรื่องดิน ผสมดินปลูกผักสลัดอินทรีย์ เพาะต้นอ่อนทานตะวัน(ท่านนำกลับบ้านได้) หลังจากนั้นเราจะลุยแปลงผัก อาทิเช่น มะเขือเทศ พริก ผักหวานบ้าน ถั่วฝักยาว ถั่วพลู ฯลฯ
***งานนี้ครูเจี๊ยบ ครูปอนด์ สอนฟรีค่ะ รายได้นำไปบริจาคให้กับโรงเรียน ตำรวจตระเวนชายแดน เพื่อนำไปซื้ออุปกรณ์การเรียน อุปกรณ์กีฬา เครื่องเขียนและสิ่งจำเป็น มาร่วมบุญกับเรานะค่ะ

KRIYA © 2016. Made by DesignThemes.