Japayatri Yoga Japayatri Yoga
Menu
  • Home
  • Yoga
    • ทฤษฏีโยคะ
      • Ashtanga (8 limbs)
      • Chakaras
      • Maya Koshas
      • Mudra Bandha
      +
    • การหายใจ
    • ชุดท่าฝึก
      • ชุดกำลังแขน ( Arm balance)
      • ชุดความแข็งแรงกล้ามเนื้อโครงสร้าง(Core strengthening)
      • ชุดท่ากลับหัว (Inversions)
      • ชุดท่านั่ง (Seat poses)
      • ชุดท่ายืน (Standing + Balancing poses)
      • ชุดท่าเปิดไหล่ (Shoulder opener)
      • ชุดบริหารคอ (Neck retreat)
      • ชุดบิด(Twisting pose)
      • ชุดเปิดสะโพก(Hip opener)
      • ชุดแอ่นหลัง( Backbend)
      • ชุดไหว้พระจันทร์(Chandranamaska)
      • ชุดไหว้พระอาทิตย์ (Sun Salutation)
      +
    +
  • บทความ
    • Yoga Journal Thailand
    • บทความของเรา
    • หนังสือพิมพ์
    +
  • About Us
    • วัตถุประสงค์
    • ครูปอนด์
    • ครูเจี๊ยบ
    • มุมมองของครูปอนด์กับครูเจี๊ยบ
    +
  • ข่าวสาร
  • สื่อการสอน
    • Media
    • ทีวี
    • โพสต์ทุเดย์
    +
  • Contact Us

ท่าสุริยนมัสการหรือท่าไหว้พระอาทิตย์แบบดั้งเดิม (Sun Salutation Posture)

HomeBlogYogaท่าสุริยนมัสการหรือท่าไหว้พระอาทิตย์แบบดั้งเดิม (Sun Salutation Posture)
20 ก.ย.

By admin

No Comments

In Yoga, การฝึก, ชุดไหว้พระอาทิตย์ (Sun Salutation)

ท่าสุริยนมัสการหรือท่าไหว้พระอาทิตย์แบบดั้งเดิม (Sun Salutation Posture)

ท่าสุริยนมัสการหรือท่าไหว้พระอาทิตย์แบบดั้งเดิม

Sun Salutation Posture

Surya Namaskar

slide8

slide9

slide17

slide18

slide19

slide20

slide21

slide22

KRIYA © 2016. Made by DesignThemes.