Category Archives: ชุดท่ายืน (Standing + Balancing poses)

ท่าภูเขา(The Mountain Pose)

ท่าภูเขา

The Mountain Pose

Tadasana

slide5

REVOLVED EXTENDED SIDE ANGLE POSE ( PARIVRTTA PARSVAKONASANA)

1

ภาพที่ 1

2ภาพที่ 2                                               

 

3                              ภาพที่ 3

Dandayamana Bibhaktapada Paschimotthanasana Modifications

1ภาพที่ 1

2ภาพที่ 2